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Fit für's Leben, Bd.2, Gesund werden, gesund bleiben

Artikelnummer

525

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Fit für's Leben, Bd.2, Gesund werden, gesund bleiben
Hardcover-Ausgabe
 

Dieses Buch wird Ihre Vitalität unabhängig von Ihrem augenblicklichen Gesundheitszustand stärken und erhalten. Teure "Krücken"-Medikamente und -Therapien können Sie wegwerfen. Hier lernen Sie eine leicht druchzuführende, gesunde Lebensweise kennen, die Sie wieder an einfache Lebensgrundlagen wie Luft, Wasser, Nahrung, Sonnenlicht, Schlaf, Ruhe, innere und äußere Reinheit erinnern wird. Hier wird Ihnen geholfen, mit einfachen Änderungen Ihrer Lebensweise:
- schwere Krankheiten zu verhindern
- sowohl Übergewicht als auch Untergewicht zu vermeiden
- Ihre Körperkraft zu stärken
- Ihre täglichen Mahlzeiten durch 95 neue Rezepte zu bereichern
- sich bei Gesundheitskrisen trotzdem wohl fühlen zu können.

Autorenportrait
Marilyn Diamond ist Ernährungswissenschaftlerin, Leiterin des Instituts für die ernährungbewusste Hausküche und Ernährungsberaterin für Kinder und Schwangere im BARAKA-Gesundheitszentrum.

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